当你在活动板房内
雷雨期间，活动板房内的人员尽量远离活动板房边缘，避免直击雷的伤害。尽量远离活动板房的金属支撑杆和金属构件，因为这些金属支撑杆可能产生旁侧闪络，危害人身安全。
若雷电在活动板房附近的上空活动，应双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低头，蹲在活动板房内的干燥地面上。千万不可躺下。
当你在帐篷内
在避震帐篷的搭建选址上，应远离危、旧建筑以及山地滑坡地段，选择整体地势和植被高度较低，且空旷、干燥的地方搭建临时避震帐篷。切忌在大树下搭建避震帐篷。
雷雨期间，在避震帐篷内，应尽量远离帐篷金属支撑杆。切忌触摸金属支撑杆。
雷雨期间，尽量不要触摸避震帐篷内的电源线及开关。
当你在野外
雷雨期间在空旷场地不宜打伞，不宜把铁锹、镐等金属工具物品扛在肩上，应尽量避免室外活动。
若雷雨期间身处树木、灾区楼房等高大物体下，应该马上离开。千万不要躲在树下和孤立的草棚内。
切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置，不要接触防雷装置的任何部位。
切勿站立于山顶、楼顶或其他凸出物体；不要在野外游泳。
如正在驾车，应停在远离树木，危、旧建筑以及山地滑坡地段的路边，留在车内。
雷雨期间，最好不要骑马、骑自行车、摩托车和开敞蓬拖拉机。尽量避免在山区公路和可能因地震垮塌的建筑下行驶。
雷击救护知识
气象专家指出，雷击可能使伤者的衣服着火，可往伤者身上泼水，或者用厚外衣、毯子把伤者裹住以扑灭火焰。用冷水冷却伤处，然后盖上敷料。
如果触电者昏迷，应使其成卧式，保持温暖、舒适。立即施行触电急救、人工呼吸是十分必要的。遭雷击后如抢救及时则有可能复活。如能及时抢救（如人工呼吸），往往还能恢复心跳和呼吸。